Yoga Nidra

Tiefenentspannung

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe die regenerierende Kraft von Yoga Nidra.

In dieser geführten Tiefenentspannung wirst du systematisch durch verschiedene Bewusstseinsebenen geleitet – zwischen Wachsein und Schlaf.

Ideal, um Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und innere Klarheit zu finden..

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Einmaliger Termin: 23. Mai 2025

Uhrzeit: 19:00 bis 20:00

Kosten: 20 € (inkl. Trainingstagebuch)

Ort: sporThera Alzey

Kursleiterin: Sina Schmitt (Yoga-Lehrerin)

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